シンプルライフplus

ヒプノセラピスト・キドユキコのオフィシャルブログです。いつもちょっとだけイイ気分でいること、シンプルに生きること、メンタルヒーリングについて書いています。

断捨離道

ミニマリスト歴30年の私が本当に伝えたい、断捨離で大切なたった一つのこと!

2017/03/12

ミニマリスト歴30年の私が本当に伝えたい、断捨離で大切なたった一つのこと!

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断捨離の醍醐味

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断捨離っていうと、
いっぱい捨てなくちゃ
…と思うかもしれません。

 

でも私の思う断捨離は、
たったひとつのモノと向き合うことです。

 

例えばマグカップ。
例えばお鍋。

 

なくても良いものと、
ないと困る物を決めていく…それだけ。

 

断捨離でいちばん大事なのは、
モノを捨てることじゃなくて、
捨てるのか、残すのか、その「迷う繰り返し」

 

何度も繰り返す作業が、
思いもしなかった多方面にも及ぶようになるんだよ。
家族の関係や友達付き合いにも…ね。

本当に大切なものに気づく

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だから、実家断捨離なんて、
誰かが親の代わりにやっても

 

本当に自分に必要なものに気づく…という気づきは
親本人には、ないわけです。

 

娘にやってもらって綺麗になった。
ああ気持ちいい。良かった良かった。

 

捨てるか残すかの苦しみの過程がないので、
またすぐ買うし、大事にしない。

 

使えないゴミになってから、
人を雇って、お金かけて処分するのではなくて、

 

誰かが使ってくれるうちに
リサイクル店に持って行ってもらおうよ~と、今日も語りました。

 

ただね。
すっきりはしている。

 

もう80歳のお婆ちゃんですから、
多くを望みませんけどね。

 

自分で要らないものを判断できるようになると良いな~と思います。
でも、判断できるようになったら、夫捨てるわね。

シフトチェンジ

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より質の良いものへ。
より心地良いものへ。
本当に欲しいものへシフトしていく。

 

それが私の思う断捨離です。

 

残すか処分するか迷う過程が大事。

まとめ

・断捨離は、ものと向き合う事とその過程が大事。
・ものと向き合うと妥協から脱却できる。
・本当に必要なものを明確に出来る。

 

毎日を素敵なものとかかわって生きたい♪

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→著者プロフィール

→【嫌われる勇気?】対人関係が激変する心理学。私も都合の良い人やめました。

→ミニマリストの【シンプルライフ】クリスマスツリー捨てました^^;!

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