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自分磨き

100年以上前の超能力者が語る美肌のコツ

2019/02/07

100年以上前の超能力者が語る美肌のコツ

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今日は美肌の話。

 

「エドガーケイシーが教えてくれた
美しく生まれ変わるレシピ」を読んでいます。

 

100年以上前の超能力者が語る美肌のコツは、
まるで最近のことのように!

 

「腸内環境」でした。

 

人間の毒素の排泄経路は、

 

1.うん〇として排泄する大腸、
2.尿として排泄する腎臓、
3.として排泄する皮膚
4.二酸化炭素として排泄する

 

この4つ。

 

その7割が大腸からです。

 

大腸の排泄力が低下すると、

 

他から排泄しなくてはならなくて、
シミ、そばかす、吹き出物が出来るのです。

 

腸内の腐敗菌が溜まると、
硫化水素やアンモニアなど有毒物質が発生して、

 

ホクロ、イボ、口臭、肌のたるみ、
鼻炎、肩凝り、腰痛、という症状にも至ります。

 

有害物質を排泄するには、水を1日1500ml~を飲むこと。

 

毎日の食事が野菜不足や
便秘だったりすると、肌が荒れが起きます~。

 

汗として出すことも
必要です。運動も大事。

 

摂るのも大事だけど、
出すことも大事。

 

ケイシーがイチオシは、
腸洗浄。コロニクスと呼ばれる方法です。
コロニクスとは

 

自分で溶液を作って、
大腸を洗浄するのです。

 

自分でやるのは勇気がないけれど、
プロの方にやってもらう腸洗浄は、
いつかトライしてみたいです。

 

その他に、
ひまし油パックも良いらしい。

 

ラップと布を使って、ひまし油でお腹をパックするんです。
これも私にはハードル高!💦

 

一番手軽なのは、
「りんごダイエット」
これは簡単です。
3日間、生のりんごだけを食べるダイエットです。

 

ケイシーは、リンゴを
「熱調理」して食べることを薦めていますが、
それは、他の食べ物と一緒に消化するとき、
消化酵素の関係で、熱が通っていた方が肌に良いからです。

 

けれども、
りんごしか食べないなら生食でOK!

 

生のりんごを3日間食べ続けると、
腸壁に残ったカスがりんごの食物繊維と一緒に排泄され、
腸が綺麗になるそうです。

 

ただし、りんごダイエット最終日の夜に、
オリーブオイルを緩下剤として大さじ2、3杯飲む事。
すると翌朝、大腸に残っていた便がしっかり排泄されます。

 

コロニクス、ひまし油パック、りんごダイエット
この3つをやると、肌が綺麗になるそうです。

 

腸=肌コンディション

 

ココを意識するだけでも、
綺麗になれそう。

アドセンス

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