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ヒプノセラピスト・キドユキコのオフィシャルブログです。暮らしに役立つ潜在意識の使い方。いつもちょっとだけ良い気分でいるための極意。時々#上下ユニクロ。

私が思うこと

「痛み」と「思い」と「わたし」の怪しい関係

2018/01/22

痛い思いをして、はじめて解ることがあります。

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今日は顔ヨガのレッスンでした^^。
顔の筋肉を鍛えて、
いつまでも若々しくいよう…という企みです^^。

 

さて、
そんな仲間4人で
帰り際に立ち話を。
思い当たる理由もなく急に「腕が痛くなった」という話に
私にもよく似た経験がありました。

 

「痛み」というと
西洋医学の対処法は「湿布」や「飲み薬」
または「安静にする」などの処置がとられますが
「根本的な原因を自覚しないことには」…と感じていました。

 

かつての私はコンサート主催者で
他のスタッフの心ない行動に腹を立てていました。

 

でも引き寄せの法則を知って
「怒ってはいけない」と
自分の気持ちを抑え込んでいたので

 

体に「我慢」と「怒り」が放出されずに
どんどん溜まったままの状態でした。

 

腕の痛みが出たのは、
その直後です。

 

とにかく腕が痛くて痛くて。
美容室のシャンプー台に
じっとしていられません。

 

友達に相談すると
「腕痛はさ…首じゃない?」

 

「え?!首?!」

 

昔、首の痛みは「怒り」と本で読んだことがありました。
思い当たったのは、
最近の「イライラ」です。

 

「怒ってた!!」

 

その時、自分の怒りに気が付いて
それを手放すことで、
症状はまたたく間に回復しました。

 

クスリも何も飲んでいません。
翌日には痛みが無くなりました。

 

友人の体験でも同じような事がありました。
「膝痛」ではじめて整体を受けて
来院時は曲がらなかった膝が治りました。

 

「許せない人いませんか?」と先生が聞いたそうです。

 

「います」と最近色々とあった彼女。

 

その時「許せない人」への気持ちを手放したら
屈伸が軽々出来るようになって帰って来たとのことです。

 

怒っている自分に気を付けてください。

 

怒りのエネルギーは、相手じゃなく自分に作用します。
自分を痛めているのは、自分です。

 

みんなが何かと怒っている時代。
不倫で怒り、対応で怒り、誤報で怒り…。
TVをつければ、あっちこっちで謝っています。
誤報を流せば、抗議の電話が殺到する話も聞きます。

 

痛い「怒り」と上手く折り合いをつけましょう。

心がすっきりとする「怒り」の手放し方

あなたを100%幸せにする「許しの棚卸」

 

 

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