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ヒプノセラピスト・キドユキコのオフィシャルブログです。暮らしに役立つ潜在意識の使い方。いつもちょっとだけ良い気分でいるための極意。幸せ体質になるコツ。

潜在意識 私が思うこと

あなたの人生を100%幸せにする「許しの棚卸し」

2018/01/13

今日はエネルギーの話。

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振り返ったとき、
あの日読んだブログのエクササイズが
「人生の転機になった」と、
思って頂けたら嬉しいなぁ~と思います。

 

さて、
あなたが叶えたい願いは何ですか?

 

願いを叶えたい時、

 

私達の前に立ちはだかって
邪魔をするのが

 

「怒り」です。

 

あなたは、
誰かに怒っていませんか?

 

言うこときかない子供に
不機嫌な夫に
不愛想な妻に
押しつけがましい親に
社会に
政治に
自分に
よく吠える向かいのチワワに

 

誰かに対しての怒っている時、
私達は自分で自分のエネルギーの入り口を塞ぎ、
出口も塞いだ状態にしています。

 

「すべてが滞った状態」になります。

 

そこで、今日はこの滞りを改善するために
「許しの棚卸し」というエクササイズをやります。
(クレジットは、ジョーン・ランドルフ・プライス。)
詳しくは、
ドリーン・バーチュー著「エンジェル・ヒーリング」で紹介されています。
興味があったら読んでみてください。Amazon

 

これまで、あなたをイライラさせた人の名前を
生きていようが、亡くなっていようがすべて書き出して下さい。

 

小学校の担任の名前が浮かぶかもしれません。
正確な名前を忘れたとしても顔や存在だけでもOK!

 

上靴を隠した男の子の顔が浮かぶかもしれません。
学生時代のクラスメート、
元カレ、元カノ、上司、隣の奥さん、町内会…。

 

ノートに書きだした人達をひとりひとりを
許してください。

 

怒りは自分のマインドの中だけにあります。

 

誰かを許すというのは、
「自分を自由にし制限のない存在となる」ひとつの方法にすぎません。

 

許すことにより私達が得るのは、
「心の安らぎ」と「より高いエネルギー」です。

 

誰かに怒りを抱いている状態というのは、
相手を自分のマインドの中に閉じ込めて
見張っているのと同じです。

 

30分から1時間
1人になれる部屋はありますか?

 

顔や名前を思い浮かべながら
こう言います。

 

「私はあなたを許します。
私は解放されあなたも自由です。」

 

声に出して言ってください。

 

全部終わると体がすっきりします。

 

敏感な人は解るはずです。

 

今この時から、
あなたのエネルギーの流れが変わります。

 

これからは、
あなたが世の中に与えられるものが
どんどん流れ出し、

 

あなたが世の中から受け取るものが
どんどんあなたの人生に流れ込んで来ます。

 

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