シンプルライフplus

キドユキコのオフィシャルブログです。いつもちょっとだけいい気分でいられる方法、良いことだけを引き寄せるヒントをお伝えしています。

私が思うこと

両方経験して選択するための今があると思う

2019/02/08

キドユキコです。
こんばんは。

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今日はお友達のススメで読んだ
ドクター・ディマティーニの本が素晴らしかったので

 

 

薦められた本↓

 

 

もう一冊新しいのを読んでみました。

 

 

これ↓

 

 

 

この中にワークがあって
ノートに縦の線を2本ひいて3つの列を作ります。

 

 

 

一つ目の列に悩み事を書きます。
改善したいこと、症状、病気などです。

 

 

 

真ん中には、
それによって起こる不利益、デメリットを書きます。

 

 

 

そして最後の列には、
その病気や症状が果たしてくれているメリットを
デメリットと同じ数だけ書きます。

 

 

 

そして今の症状から回復したら
何をやりたいか?
考えるんです。

 

 

 

すると
今まで見えなかったメリットに気づく
…というワケです。

 

 

 

例えば
私の悩みが「白髪」だったとします。

 

 

 

デメリットは、
老けて見える。
カッコ悪い。

 

 

 

メリットは、
知的に見える。
金髪、銀髪にしやすい。

 

 

 

考えもしなかった
メリットに気が付く。。。

 

 

 

次に
白髪がなくなったらどうするか?
やりたいことを考える。

 

 

 

1.○○ちゃんに自慢する!
2.○○ちゃんにも自慢する!
3.白髪がない自慢ブログを書く!
4.感謝の頭皮マッサージをする!

 

 

 

こんな(;´・ω・)ことしか
浮かばないけど…

 

 

 

楽しくなります。ワクワク。。。

 

 

 

すると
バシャールだったか…
エイブラハムだったか…
忘れたけど

 

 

「15分以上ワクワクする」という
ミッションをクリアしている
ことになります。

 

 

15分のミッションクリア!(^^)!

 

 

 

ワークには続きがありました。
「自分に感謝の手紙を書く」

 

 

ミッションクリア+感謝
ですから。。。感情です。

 

 

感謝、有難う、怖いなどの
感情をプラスすると
現実化するって言います。

 

 

なので
ワークをすると
願いが叶うんですね!

 

 

思うに

 

 

自分の望みを現実にするために
望まない状態を
経験させられてることに気づくワークです。

 

 

反対の側面を
気づかせてくれる。

 

 

どちらか一方では、
人は解らないから

 

 

両方経験して
選択するための
世界がココ。

 

 

お腹の脂肪に感謝したら
おなかポッコリが治る…って聞いたことありませんか?

 

 

だから、
おなかポッコリし続けてる人は、
お腹の肉を憎んでる人。

 

 

 

否定していたことを
肯定に変えたら
お悩みが消えていく。

 

 

なぜなら、

 

 

悩みは否定を解決するために
現れるものだから!!!!!

 

 

「反対の側面を認識して
それを受け入れると
嫌なことは自分から去る」
ということだと思います。

 

アドセンス

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